以前このブログでも取り上げ、最近ますます加熱してきたにがりダイエットですが、密かに中止していました。
実はにがりダイエットを始めてから1週間ちょっとたったある日、体の節々が痛くなり出しました。ちょうど風邪を引いたときになる感じや筋肉痛に似ていましたので、そのうち直るだろう程度に思っていました。
ところが、次の日、また次の日とどんどんと悪化していき、そのうちに歩くのもままならない程に節々が痛くなってきたのです。それこそ何かに捉まりながらでないと歩けません。
風邪ならばほかに症状があっても良いものですが、頭が痛かったりとか、発熱があったりとか何もありません。とにかく歩けない。
よほどキツイ運動をしない限りこんなにはならないだろうに、ここ最近私は運動らしい運動はしていませんから、単なる筋肉痛ではないことは確かでした。
なんだろう？？？って考えると、思い当たる節が一つだけ。
そう、「にがりダイエット」です。
ものは試しということで、にがり摂取をやめてみたところ、２，３日で関節の痛みはほぼ消えました。
本当ににがりが原因かどうかはわかりませんが、巷ではにがりの弊害も叫ばれていて、肝臓に良くなかったり、腎臓に良くなかったりと、どれが本当なの？という状況です。
危険性を謳ったWEBはたくさんあるのですが、比較的的確だなぁと思うのは邱永漢さんのサイト、こことここに記事があります。
とくににがりの誤飲で意識不明の重体になった人がいるというのは、インパクトがあります。
これっていうのは、劇薬なんですよということに他ならないと思うんです。特に小さいお子さんなどがいるお宅では、にがりの原液は厳重に管理しないと、今後重大な事件が起きてもおかしくないなぁと思ったりします。
どのサイトの言っていることも、きちんと臨床実験されたものではないので、信憑性に欠けるものばかりです。ただ、 危険かどうかわからないものを使っていて、体が駄目になったのではたまらないので、結果が出るまではやめておこうと思います。
あ、ちなみに体重に変化はありませんでした(´ﾍ`
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Blog Entrance～戯言なる日常～: @nifty:NEWS@nifty:「にがり」取りすぎ注意(共同通信)
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cosmistyです。
トラバ返し有難う御座いました。
私の場合は、サントリーの海洋深層水6本(500cc)のモニターに当たったこともあり､まずそこから入りました。
感想を送らなければいけなかったこともあり､1日1本を食前3回に分けて飲んだものの､出るのは快便だけで(爆)、
体重には何も変化なし。
その後に､あるある見て､やり方変更。
そのときには､ダイエットサプリも服用していたので､
サプリ→食事中にはにがり少し。とやっていました。
サプリが無くなった(というか、実は懸賞で当てたから)あとも、にがりはやっていたのですが、効果が無かったのを
勝手に納得してか､自然にフェードアウトしてました。
そして、あのニュースです。
今後どうしたらいいんでしょうねぇ。
私もブログスケープ入りました。
いずれ、オープンブログで何か書くかも。
それでは。
ほんとですよね、何も信用できない状態ですね。
CMにもあるように、食べ物が信用できないから、牛やら鶏やらを家で飼わないとならなかったり。
ま、でも痩せることだけならば、運動が一番ってのは分かっているんですけどね。
それができりゃぁ、みんなやってますってね(^^ゞ
「感想ブログ」管理者の感想マニアと申します。
大変勝手なのですけれども
この記事を私のブログの中で
リンクさせて頂いています。
もし、ご迷惑になる様でしたら
お手数ですがご一報くださいますでしょうか。
その時はすぐにリンクを削除させて頂きます。
宜しくお願いいたします。
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TITLE: にがりダイエット危険パート２
BLOG NAME: ものづくり本音ブログ
ちょっと遅いですが、にがりダイエットということで、このブログでも取り上げましたがものづくり本音ブログ: にがりダイエットやむなく中止のエントリーにもあるとおり、危険ゆえ、中止した経緯がありました。 そして今回の国立健康・栄養研によるにがりダイエット危険と発…
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TITLE: にがり以外を模索中
BLOG NAME: ピアニストレスの日常
にがり：ダイエット効果に根拠なし 過剰摂取で命の危険も
こういうのを読んでしまうとやっぱりやめるしかないか…と。
でも、今まで私は特にこれといった悪影響もなかったな。
ものづくり本音ブログ様の「にがりダイエットやむなく中止」
うーん。やっぱりダメな人は…